O tal do suco verde!

25 Fev

Oi, meninas.

Já ouviram falar da onda do suco verde? O tal do desintoxicante. Achei que não passava de balela, mas decidi experimentar, e não é que me dei bem e gostei do troço.

Ele possui efeito diurético, desintoxicante e ainda queima calorias, combinação boa para quem está querendo perder peso. Dependendo dos ingredientes que você usar, o suco verde pode amenizar a prisão de ventre, digestão ruim e até tem função antioxidante.

Lendo a Marie Claire, achei uma receita de uma nutricionista que pareceu interessante e bem gostosa:

 foto-suco-verde

Suco de limão, lima da Pérsia e gengibre: bata no liquidificador ½ limão espremido + 1 lima da Pérsia + ½ folha de couve + gengibre à gosto. Coe e beba

Tenho feito o suco nos fins de semana, congelo em garrafinhas plásticas de 300 ml, e toda manhã antes de ir ao trabalho tiro e levo comigo. Ele vai descongelando no caminho e posso tomar na sequência.

Posso dizer que ele tem ajudado bastante no funcionamento do intestino. E o que é melhor, é tudo natural.

E vocês? Já provaram? Tem alguma receita gostosa?

Beijos

Gabi.

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3 Respostas to “O tal do suco verde!”

  1. Juliana 25 de Fevereiro de 2013 às 10:09 AM #

    Mmmmmm!!! parece bem bom, sinceramente!! Gosto muito desta combinação e aque também pode ser com suco de laranja, daquela que diz “laranja caseira”, com gominhos!!

  2. Monica 25 de Fevereiro de 2013 às 3:19 PM #

    Já experimentei várias versões e uma das q eu gostei bastante tb, foi a mistura de limão, couve e kiwi, ficou ótimo e super indico!!! Vou experimentar essa agora!!

  3. Talita 25 de Fevereiro de 2013 às 5:53 PM #

    Qualquer proposta pra emagrecer é sempre bem vinda!!! 🙂

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